Leichtathletik Club Rapperswil-Jona
 


Der Nächste Stammtisch für unsere ehemaligen Mitglieder findet am 21.08.2026 statt. Alle Details findet ihr hier.

Die Fotos vom UBS KidsCup vom 11.01.2026 findet ihr hier.

TRAINERSUCHE

Wir suchen DICH! Wir sind auf der Suche nach motivierten Nachwuchs-TrainerInnen für unsere U10 bis U18. Haben wir dein Interesse geweckt?

TRAININGSLAGER NACHWUCHS 2027
Vom Samstag, 10. April 2027 bis zum Donnerstag, 15. April 2027 wird unser Nachwuchstrainingslager in Löffingen DE wieder stattfinden. Alle Details findest du in der Ausschreibung. 


 

BEITRÄGE


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14.05.2026

Auffahrtsmeeting in Kreuzlingen

Bei kühleren Temperaturen und zeitweise Regenschauer fand die 26. Ausgabe des Auffahrtsmeeting in Kreuzlingen statt. Neun LCRJ-Athleten waren am Start und sieben persönliche Bestleistungen konnten erzielt werden.
Miro Hitz verbesserte sich bei den 80m Hürden auf 12.22s um fast eine Sekunde. Somit ist Miro in der Jahres-Bestenliste der Schweiz auf Platz 2 und in der Allzeitbestenliste seit 2006 auf Platz 21. In seinem dritten Hochsprungwettkampf steigerte er seine PB um einen Zentimeter auf 1.41m. Beim 60m-Sprint war er so schnell wie noch nie draussen, aber in der Halle lief er letzten Januar schnellen. Zu erwähnen gilt auch, dass die Vorbereitung auf den Sprint nicht optimal waren, da er bis kurz vor Start beim Hochsprung beschäftigt war.
Loris Ott musste aufgrund seiner Anfangshöhe von 1.44m über eine Stunde warten bis er endlich in den Wettkampf einsteigen konnte. Genau zu diesem Zeitpunkt begann es zu regnen. Auf dem Resultatblatt standen am Schluss 1.50m. Beim Kugelstossen stellte Loris mit 9.08m eine PB auf und stiess damit die Regionenmeisterschafts-Limite. Im 600m-Lauf startete Loris bei den U16. Leider nahm er die Chance nicht an, sich dem Führenden anzuschliessen. Am Schluss war der Sieger langsamer als Loris’ Wunschzeit.
Emily Senn durfte auch die Erfahrung machen, wie es ist, wenn man im Weitsprung keinen gültigen Versuch hat. Aber von dem liess sich Emily nicht aus der Ruhe bringen und rannte die 60m (9.42s) so schnell wie noch nie. Beim ersten 1000m-Lauf musste Emily feststellen, dass 1000m eine lange Distanz werden können. Am Schluss reichte es aber noch für einen guten Endspurt. Nun kann sie die Distanz beim nächsten 1000m, der an den Mehrkampfmeisterschaften ist, besser einschätzen.
Chiara Senn konnte beim Weitsprung – vermutlich auch wegen dem Wetter – nicht brillieren. Aber beim 60m korrigierte sie ihre PB auf 9.36s, beim Ballwurf folgte mit 24.77m die zweite.
Shanaya Eberhard verbesserte nach Cham erneut ihre Bestleistung beim 60m auf 8.46s. Beim Dreisprung erreichte Shanaya nicht das gewünschte Ergebnis. Die ungünstigen Windverhältnisse haben sicher auch dazu beigetragen.
Dalilah Ott machte bei ihren ersten Wettkampf 80m und Dreisprung und erzielte gute Ergebnisse.
Anouk Gätzi trat wie Chiara beim Weitsprung, 60m und Ballwurf an.
Melina Senn und Phyllis Koller absolvierten die Disziplin 1000m. Leider brauchten die Mädchen paar Sekunden länger als vor 12 Tagen in Appenzell. Es geht halt nicht immer schneller. Beide haben neun Tage später in Regensdorf wieder die Möglichkeit ihr Können auf den zweieinhalb Bahnrunden zu zeigen.



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