Leichtathletik Club Rapperswil-Jona
 


Der Nächste Stammtisch für unsere ehemaligen Mitglieder findet am 21.08.2026 statt. Alle Details findet ihr hier.

Die Fotos vom UBS KidsCup vom 11.01.2026 findet ihr hier.



 Nachwuchs Trainingslager 2026
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 TRAINERSUCHE
Wir suchen DICH! Wir sind auf der Suche nach motivierten Nachwuchs-TrainerInnen für unsere U10 bis U18. Haben wir dein Interesse geweckt?

 

 

 

BEITRÄGE

Feed

18.06.2023

ILV-Event in Luzern

Alisa Imhof nahm am ILV-Event im Dreisprung teil. Der Schiedsrichter stimmte dem Vorschlag zu, dass die Athleten sechs statt vier Sprünge machen dürfen. In dem dritten Dreisprung-Wettbewerb von Alisa...   mehr


17.06.2023

OZB-Staffelmeisterschaften in Meilen

Zwei Staffeln vom LC Rapperswil-Jona und eine Staffel als LG Obersee waren an den OZB-Staffelmeisterschaften über 3x600m im Einsatz. Leider gab es im Zeitplan massive Verzögerung. Zum Glück konnte der...   mehr


04.06.2023

Ostschweiz Athletics Einkampfmeisterschaften in Herisau

18 LCRJ-Nachwuchs-Athlet:innen nahmen bei Sonnenschein an den Ostschweiz-Athletics Einkampfmeisterschaften in Herisau teil. Bei total 46 Disziplinenstarts konnten acht Medaillen und 24 persönliche...   mehr


27.05.2023

Ostschweiz Athletics Mehrkampfmeisterschaften in Tübach

Charleen Krienbühl, Philine Rüegg und Nomi Zuppiger nahmen an den Ostschweiz Athletics Mehrkampfmeisterschaften in Tübach teil. Bei starkem Sonnenschein absolvierten die Mädchen die fünf...   mehr


18.05.2023

Auffahrtslauf in St. Gallen

Der ehemalige Europameisterschaftsteilnehmer Hugo Santacruz nahm sich nach längerer Wettkampfpause für seinen dritten Halbmarathon die Herausforderung des Auffahrtslauf in St. Gallen mit den brutalen Ab-...   mehr


18.05.2023

Auffahrtsmeeting in Kreuzlingen

Am diesjährigen Auffahrtsmeeting nahmen u.a. die Athleten des Nachwuchs Sarah Berger (80m, Drei, Weit), Loan Hitz (60m, Weit), Miro Hitz (60m, Weit), Alisa Imhof (80m Hürden, Drei), Philine...   mehr


13.05.2023

Frühlingsmeeting in Basel

Sarah Berger und Alisa Imhof nahmen in der Disziplin Dreisprung am Frühlingsmeeting in Basel teil. Für Alisa war es der erste Dreisprungwettbewerb. Sie zeigte schöne Sprünge, welche Hoffnung auf die...   mehr


10.05.2023

Vereinsinterner UBS Kids Cup

Am Mittwoch, 10. Mai 2023, starteten die Athleten und Athletinnen des LC Rapperswil-Jona der Jahrgänge 2008 bis 2016 am vereinsinterner UBS Kids Cup. Trotz schlechtem Wetter gab es zahlreiche neue persönliche...   mehr


06.05.2023

Mille Gruyère (Regionalfinal) in Appenzell

An dem diesjährigen Mille Gruyère Regionalfinal waren 16 Kindern und Jugendliche des LCRJ, namentlich genannt Jason Aellen (M9), Lia Aellen (W10), Monja Bischof (W9), Noémie Chaplot (W7),...   mehr


29.04.2023

Eröffnungsmeeting in Cham

Mit dem Eröffnungsmeeting in Cham hat nun die Freiluftsaison 2023 bei angenehmen schönen klimatischen Bedingungen begonnen. Für Kayla Tiefenbach, Lia Aellen, Olivier Kamm, Philine Rüegg und Livio...   mehr


19.04.2023

Nachwuchs-Trainingslager in Schwarzenbach (Huttwil) – 15.04.2023 – 19.04.2023

Zwölf Nachwuchs-Athlet:innen der Kategorien U12 – U16 verbrachten mit den Leitern Daniel Schmutz, Hugo Santacruz und Florian Blumenthal das fünftägige Trainingslager im bernischen Schwarzenbach bei Huttwil um...   mehr


15.04.2023

Running Day Eschenbach

Kayla Tiefenbach startete am Running Day in Eschenbach in der Kategorie Schülerinnen B bei kühlen Temperaturen über 900 m. Es war ein starkes Teilnehmerfeld und so war das Lauftempo von Beginn an hoch. Als...   mehr


01.04.2023

Bretschalauf in Eschen FL

Beim diesjährigen Bretschalauf im liechtensteinischen Eschen waren drei 2011er-Jahrgänger vertreten. Sie starteten in der Kategorie U14 (Jahrgänge 2010 und 2011). Zuerst musste eine 600m- und anschliessend...   mehr


25.03.2023

UBS-Kids-Cup-Team Schweizerfinal in Yverdon-les-Bains

Erstmals in der Vereinsgeschichte durfte ein Nachwuchs-Team des LC Rapperswil-Jona (vertreten durch Miro Hitz, Tobias Zerlauth, Elin Lüthi, Lia Aellen, Olivier Kamm und Nora Bodmer) am Schweizerfinal...   mehr


24.03.2023

Terminverschiebung Generalversammlung, neu: 24.03.2023

Das Datum der Generalversammlung wurde auf den Freitag, 24.03.2023 vorverschoben.   mehr


18.03.2023

Nachwuchs-Hallenmeeting in St. Gallen

An dem diesjährigen beliebten Nachwuchs-Hallenmeeting in St. Gallen, welcher für die Kategorien U12 und U14 durchgeführt wird, waren teilweise über 100 Athletinnen in einer Disziplin pro Kategorie am Start....   mehr


05.03.2023

UBS-Kids-Cup-Team Regionalfinal in Mellingen

Dank den guten Leistungen bei der Ausscheidung in Rapperswil konnten wir vier Teams stellen. Die Teilnahme am Regionalfinal stellt einen Erfolg dar. U14 Girls mit Malea Zemp, Lisa Plüss, Nola Blumenthal,...   mehr


25.02.2023

Reusslauf in Bremgarten

Der LCRJ wurde durch Kayla Tiefenbach beim Reusslauf im aargausichen Bremgarten vertreten. Nach fünfmonatiger Lauf-Wettkampfpause lief Kayla auf dem leicht coupierten Kurs in einem gleichmässig schnellen...   mehr


04.02.2023

TVU-Techniker-Hallenmeeting in Zürich

Nach einer Verletzungspause hatte Kristin Zuppiger wieder einen Wettkampfeinsatz. Im Trainingskeller des TV Unterstrass im Zürcher Sihlhölzli nahm Kristin im Weitsprung teil. Mit 5.09m erreichte Kristin...   mehr


04.02.2023

Ostschweiz Athletics Crossmeisterschaften in Eschen FL

Bei der diesjährigen Ostschweiz Athletics Crossmeisterschaften waren fünf LCRJ-Nachwuchsathleten am Start: In ihrem ersten Laufwettbewerb liefen Valentina Zivkovic und Noémie Chaplot in der Kategorie...   mehr


29.01.2023

Hallenmeeting in Magglingen

Am diesjährigen Hallenmeeting in Magglingen wurde der LCRJ durch Nola Blumenthal vertreten. Sie startete in den Disziplinen 60m, Weitsprung und 600m. Durch die Teilnahme erhielt Nola eine gute...   mehr


22.01.2023

Stadtwerk-Hallenmeeting in St. Gallen

Beim Stadtwerk-Hallenmeeting in St. Gallen wurde der LCRJ durch Sarah Berger (60m, 60, Hürden, Weit) Maria Fäh (60m, Weit) Annika Föllmi (60m, 60m Hürden) Alisa Imhof (60m Hürden, Kugel,...   mehr


21.01.2023

UBS-Kids-Cup-Team in Zug

Milla Gnilka, Lea Caviezel, Antonia Schenk, Maysan Mazhoud, Noémie Chaplot und Valentina Zivkovic nahmen motiviert als U10-Mädchenteam am Teamwettkampf UBS-Kids-Cup-Team in Zug teil. Beim UBS-Goldsprint...   mehr


15.01.2023

Hallenmeeting in Basel

Um vielleicht doch noch die Qualifikation zur Nachwuchs-Hallenschweizermeisterschaften zu knacken, nahm Sarah Berger in Basel am Hallenmeeting im Dreisprung teil. Gegenüber letzter Woche war sie...   mehr


08.01.2023

UBS-Kids-Cup-Team in Rapperswil

Nach drei Jahren fand in der Grünfelder-Halle wieder UBS-Kids-Cup-Team statt. Total miesen sich 121 Teams in den verschiedenen Kategorien beim spielerischen, actionreichen Teamwettkampf. Der LC...   mehr


07.01.2023

Tägi-Meeting in Wettingen

Die diesjährige Hallensaison wurde mit der 29. Auflage des Tägi-Meetings gestartet. Im Wettinger Laufkorridor massen sich die U16 und ältere Athlet:innen in den Bereichen 50m flach und über Hürden, Weit- und...   mehr


27.11.2022

Wisacher Cross in Regensdorf

Mit dem Wisacher Cross in Regensdorf wurde die Saison 2023 eröffnet. Auf der gleichen Strecke fanden letzten März schon die Schweizer Crossmeisterschaften statt. Heute war Jérôme Widmer – neu in der MU16...   mehr


15.10.2022

Ascona-Locarno-Run in Locarno

Die Tiefenbach-Geschwister nahmen im Tessin am Kids-Run vom Ascona-Locarno-Run teil. Zuerst galt es für Sophia zweimal einen Rundkurs von 300m zu absolvieren. Bravourös teile sie sich das Rennen gut ein und...   mehr


25.09.2022

Mehrkampfmeisterschaften in Hochdorf

An den traditionellen zum Abschluss der Stadionsaison durchgeführten Hochdorfer Mehrkampfmeisterschaften waren sieben LCRJ-Athlet/innen am Start. Bei einem gut organisierten Anlass mit einem grossen...   mehr


24.09.2022

Mille Gruyère Schweizerfinal in Genf

Vor 13 Monate begann Jérôme Widmer mit der Leichtathletik. Der Einstieg war bei ihm nicht wie üblich zuerst schnuppern beim Training, sondern der Vereinstrainer nahm ihn gleich an den Wettkampf Mille...   mehr


17.09.2022

Visana-Sprint Schweizerfinal in Winterthur

Bei kühleren, teilweise regnerischen Bedingungen fand der Schweizerfinal des Visana-Sprint auf dem Neumarktplatz in Winterthur statt. Der LC Rapperswil-Jona wurde durch Charleen Krienbühl und Loan Hitz...   mehr


17.09.2022

Greifenseelauf in Uster

An der Herausforderung «Halbmarathon, 21,0975 km», rund um den Greifensee nahm Seraina Studler teil. In einen gleichmässigen Lauf erreichte sie in ihrer Kategorie W20 als 69. (214. Klassierte) die...   mehr


10.09.2022

UBS-Kids-Cup Schweizerfinal in Zürich-Letzigrund

Bereits zum zweiten Mal durften Kristin Zuppiger (W15) und Charleen Krienbühl (W13) am Schweizerfinal des UBS-Kids-Cup teilnehmen. Nach dem letztjährigen 13. Platz erreichte Kristin in diesem Jahr den...   mehr


07.09.2022

Dä/Diä schnellscht Rapperswiler-JonerIn 2022

Nach zwei coronabedingten Absagen fand gestern Nachmittag endlich wieder dä/diä schnellscht Rapperswiler-JonerIn statt. 440 Kinder im Alter von 5-15 Jahren sprinteten um die Wette. Auch das Schlosslauf-OK war...   mehr


04.09.2022

UBS-Kids-Cup Kantonalfinal in Tübach

Toll, dass sich 15 LCRJ-Kinder in diesem Jahr für den UBS-Kids-Cup Kantonalfinal qualifiziert haben. Für die einten Kinder ist dies schon eine gewaltige Hürde - nur die besten 35 pro Jahrgang qualifizieren...   mehr


03.09.2022

Gasterländermeisterschaften in Benken und schnellscht Eschebacher in Eschenbach

Kayla Tiefenbach, Kristin Zuppiger und Nomi Zuppiger nahmen an den Meisterschaften ihrer Wohnregion oder von ihrem Wohnort teil. Besonders gross war da die eigene, sowie auch die Erwartungshaltung der...   mehr


28.08.2022

Gold an den U16 Schweizer Meisterschaften!

Kristin Zuppiger krönt sich an der U16 SM in Riehen in einem spannenden Wettkampf zur Schweizer Meisterin im Weitsprung. Nach anfänglichen Problemen mit der Anlaufgenauigkeit übernimmt sie mit dem dritten...   mehr


24.08.2022

Mille Gruyère in Emmenbrücke

Beim Innerschweizer, Schwyzer und Glarner Regionalfinal des Mille Gruyère in Emmenbrücke nahmen Kayla Tiefenbach, Livio Stettler und Nomi Zuppiger teil. Für Kayla Tiefenbach war es eine gute...   mehr


21.08.2022

Visana-Sprint Kantonalfinal in Tübach

Bei sonnigen und warmen Verhältnissen wurde auf der Sportanlage Kellen der Kantonalfinal des Nachwuchsprojekts Visana-Sprint durchgeführt. Leider gab es Probleme mit der Zeitmessung und der Zeitplan war sehr...   mehr


20.08.2022

Sihlseelauf in Einsiedeln

Kayla Tiefenbach (U12W) nahm am Sihlseelauf in Einsiedeln teil. Auf der 1400m langen Strecke mit einen Schlussanstieg starteten alle männlichen und weiblichen U16 – U12 Athleten bei angenehm für die Jahreszeit...   mehr


18.08.2022

Ehemaligen Stamm 2022

Der Stamm findet wieder wie immer am 3. Freitag im August, also am 19. August 2022, ab 18.00 Uhr im Zielgelände des Grünfeldes statt. Ehemalige LCRJ-Mitglieder sind herzlich willkommen.   mehr


14.08.2022

Kantonewettkampf in Montreux

Für den Kantonewettkampf wurden von Ostschweiz Athletics erfreulicherweise Kristin Zuppiger (100, 60H, 5XF), Sarah Berger (80M, WEZ, 5XF), Charleen Krienbühl (80M, WEZ, 5XF), Loan Hitz (80M, 5XF) und Jérôme...   mehr


08.07.2022

UBS-Kids-Cup in Wangen SZ

Praktisch zum Abschluss der UBS-Kids-Cup-Ausscheidungen nahmen Loan Hitz, Yunus Kaslack, Elin Lüthi, Kayla Tiefenbach, Sophia Tiefenbach und Malea Zemp an der Veranstaltung in Wangen SZ teil. Ziel war es, dass...   mehr


03.07.2022

UBS-Kids-Cup in Lachen SZ

10 LCRJ-Kinder starteten an der lokalen UBS-Kids-Cup Ausscheidung bei unserem Kantonsnachbarn in Lachen. Ziel war es, sich persönlich zu verbessern, den Kantonalfinalplatz zu festigen oder sich auf den...   mehr


01.07.2022

UBS-Kids-Cup in Galgenen

An der lokalen UBS-Kids-Cup Ausscheidung in Galgenen nahm Sarah Berger teil. In einem soliden Wettkampf stellte sie wieder mal ihre Fähigkeiten unter Beweis. Beim 60m und Weitsprung war Sarah nahe bei ihren...   mehr


22.06.2022

UBS-Kids-Cup in Glarus

Alisa Imhof, Malea Zemp, Nomi Zuppiger, Kayla und Sophia Tiefenbach nahmen an der UBS-Kids-Cup Ausscheidung in Glarus teil. Ziel war einerseits, dass bei den Disziplinen mehr Sicherheit gewonnen und die...   mehr


18.06.2022

Regionenmeisterschaften Ost in Schaan

10 Athlet*innen vom LC Rapperwil-Jona nahmen bei sonnigen Bedingungen und heissen Temperaturen an den Regionenmeisterschaften in Schaan teil. Herzlichen Dank an den TV Schaan, welcher sich kurzfristig...   mehr


12.06.2022

Ostschweiz Athletics Einkampfmeisterschaften in Schaan

Die diesjährigen Ostschweiz Athletics Einkampfmeisterschaften der Kategorien U12 – U16 wurden bei sommerlichen und sonnigen Bedingungen in Schaan durchgeführt. Zusätzlich wurde für die Kategorie U10 ebenfalls...   mehr


26.05.2022

Auffahrtsmeeting in Kreuzlingen

Am Auffahrtsmeeting in Kreuzlingen nahmen einige LCRJ-Athleten und Athletinnen teil. Neue persönliche Bestleistungen konnten Livio Kurz (Diskus), Kristin Zuppiger (80m Hürden) und Charleen Krienbühl (Weit)...   mehr


21.05.2022

Mille Gruyère in Regensdorf

Beim Zürcher Regionalfinal des Mille Gruyère in Regensdorf nahmen Jérôme Widmer und Alina Schmutz teil. Da Jérôme bereits für den Schweizerfinal im September 2022 qualifiziert ist, lautete die Devise, dass...   mehr


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