Leichtathletik Club Rapperswil-Jona
 

Der Nächste Stammtisch für unsere ehemaligen Mitglieder findet am 21.08.2026 statt. Alle Details findet ihr hier.


Die Fotos vom UBS KidsCup vom 11.01.2026 findet ihr hier.



 Nachwuchs Trainingslager 2026
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 TRAINERSUCHE
Wir suchen DICH! Wir sind auf der Suche nach motivierten Nachwuchs-TrainerInnen für unsere U10 bis U18. Haben wir dein Interesse geweckt?

 

 

 

BEITRÄGE

Feed

16.04.2025

Mille Gruyère in Bellinzona

Beim Tessiner Regionalfinal in Bellinzona war Kayla Tiefenbach am Start. Früh in der Saison, späte Startzeit sowie zusätzliche Verspätung, kühle Temperaturen und starker Regenfall – im Tessin scheint auch...   mehr


05.04.2025

Nachwuchs-Trainingslager in Löffingen (D)

In diesem Jahr besuchten 14 LCRJ-Nachwuchs-Athleten im Alter zwischen neun und 16 Jahren unter der Leitung von Daniel Schmutz und Dominik Dölger im hochschwarzwalderischen Löffingen das Trainingslager....   mehr


22.03.25

UBS-Kids-Cup-Team Schweizerfinal in Thun

In diesem Jahr konnten sich zwei LCRJ-Teams für den Schweizerfinal des UBS-Kids-Cup-Team qualifizieren: U14 Girls: Ronja Lengnick, Talina Pfister, Kim Ziegler, Elin Lüthi, Nora Bodmer U14 Mixed: Miro Hitz,...   mehr


15.03.2025

Nachwuchs-Hallenmeeting in St. Gallen

Silber für Shanaya Eberhard und Bronze für Miro Hitz 16 Nachwuchs-Kinder des LC Rapperswil-Jona nahmen am beliebten Brühler Nachwuchs-Hallenmeeting teil. Josephin Bello (WU10) trat mit Jahrgang 2017 gegen...   mehr


08.03.2025

UBS-Kids-Cup-Team Regionalfinal in Zürich

6 LCRJ-Teams durften am Regionalfinal in Zürich teilnehmen. U14 Girls (Ronja Lengnick, Talina Pfister, Kim Ziegler, Elin Lüthi, Nora Bodmer) erreichte den 2. Platz und somit die Qualifikation für den...   mehr


01.03.2025

Nachwuchs-Hallen-Schweizermeisterschaften in Magglingen

Bronzemedaille von Loan Hitz Die Erfolgsserie an Medaillengewinnen an Nachwuchs-Schweizermeisterschaften geht weiter. Bei den Nachwuchs-Hallen-Schweizermeisterschaften in Magglingen gewann Loan Hitz (MU16)...   mehr


22.02.2025

Reusslauf in Bremgarten

Beim Bremgartner Reusslauf war Kayla Tiefenbach am Start. Auf der 1,8 km langen Strecke konnte Kayla mit dem 2. Rang ihre Stärke auf dem Strassenterrain unter Beweis stellen. Rangliste   mehr


15.02.2025

Lozärner Cross in Luzern

Beim Lözarner Cross bewältigte Kayla Tiefenbach dreimal einen kilometerlangen, schlammigen Rundkurs. Obwohl die Strecke ihr überhaupt nicht lag, zeigte Kayla bemerkenswerte Ausdauer und gab nicht auf. Wie...   mehr


09.02.2025

UBS-Kids-Cup-Team Gossau SG

Drei Teams haben sich für den Regionalfinal qualifiziert. Nachdem sich an der UBS-Kids-Cup-Team Ausscheidung bereits drei Teams für den Regionalfinal qualifiziert hatten, trat der LCRJ nochmals mit drei...   mehr


08.02.2025

Hallenmeeting in Magglingen

Beim vom LA Bern organisierten Hallenmeeting probierten die Läufer Kassim Salim, Livio Stettler (beide über 600m) sowie Miro Spiegelberg und Jérôme Widmer (beide über 800m) die Hallen-SM-Nebenlimiten noch zu...   mehr


02.02.2025

Crosslauf in Galgenen

Nach dem Crosslauf in Bischofszell wollten Myla Müller sowie Maaike Odermatt auch beim Galgener-Crosslauf starten. Beim diesem Crosslauf hatte es eine lange Steigung, sowie drei Strohballen als Hindernisse....   mehr


01.02.2025

TVU-Techniker-Hallenmeeting in Zürich

Drei LCRJ-Nachwuchs-Athleten waren beim Techniker-Hallenmeeting des TV Unterstrass im Sihlhölzli am Start. Jann Solenthaler bestritt seine Premiere für den LCRJ. Er trat im Weitsprung sowie erstmals im...   mehr


29.01.2025

Ostschweizer Crossmeisterschafen in Bischofszell

Finn Weber holt Gold und Arne Kaslack Silber Bei den Ostschweizer Crossmeisterschaften (umfassend mit den Kantonen AI, AR, GR, SH, SG, TG und FL) nahmen zwölf LCRJ-Athleten bei trockener Witterung, aber...   mehr


26.01.2025

Hallenmeeting in Magglingen

Vom LCRJ-Nachwuchs waren Philine Rüegg, Kassim Salim und Livio Stettler über 600m am Start. Beim ersten Bahnlauf-Wettkampf in diesem Jahr war das Ziel eine schnelle Zeit zu rennen umso die Halle-SM-Nebenlimite...   mehr


19.01.2025

Stadtwerk-Hallenmeeting in St. Gallen

Beim Stadtwerk-Hallenmeeting in St. Gallen waren folgende LCRJ-Athlet/innen am Start: Sarah Berger (60m, 60m Hürden, 200m) Annika Föllmi (60m PB, 60m Hürden) Loan Hitz (1000m) Alisa Imhof (60m, 60m Hürden,...   mehr


12.01.2025

UBS-Kids-Cup-Team Ausscheidung in Rapperswil

An der UBS-Kids-Cup-Team Ausscheidung in Rapperswil waren zehn LCRJ-Team am Start. Drei Teams konnten sich für den Regionalfinal vom 8. März 2025 in Zürich qualifizieren. Kurzfristige Ausfälle erforderten...   mehr


15.12.2024

Silvesterlauf in Zürich

Beim Zürcher Silvesterlauf waren folgende Personen von LC Rapperswil-Jona am Start: Die Familie Fink (mit Jana, Kira, Christian und Nicole) starteten in der Familienkategorie und belegten den 43. Rang von 674...   mehr


24.11.2024

Wisacher Cross in Regensdorf

Beim diesjährigen Wisacher-Crosslauf in Regendorf war der LCRJ mit den U18-Läufern Jérôme Widmer und Miro Spiegelberg vertreten. Es war bereits Jérôme dritte Teilnahme in Regensdorf und für Miro war es...   mehr


26.10.2024

Stadtlauf in Glarus

Die fast gerade Strecke mit zwei Spitzkehren musste Jérôme Widmer zweimal bewältigen, was einer Distanz von 1680m entspricht. Der LCRJ Athlet erreichte den guten 3 Rang. Geschlagen wurde Jérôme nur von zwei...   mehr


20.10.2024

Schlosslauf in Rapperswil

Mit dem heimischen Schlosslauf wurde die Leichtathletiksaison 2024 beendet. Unter herrlichen Bedingungen konnte sich der LCRJ-Nachwuchs präsentieren. Folgende Top10-Resultate wurden erzielt: 1. Rang: Kira Fink...   mehr


29.09.2024

Pfäffikerseelauf in Wetzikon

Platz 3 durch Livia Kerschbaumer Livia Kerschbaumer nahm in der Altersklasse U16 beim Züri-Lauf-Cup am Pfäffikerseelauf in Wetzikon teil. Für Livia galt es 1,7km möglichst schnell auf Kieswegen und...   mehr


28.09.2024

Mehrkampfmeeting in Uster

Zum Saisonabschluss kam Sarah Berger am Mehrkampfmeeting in Uster teil. Mit Platz 21 von 64 klassierten Teilnehmerinnen konnte sie einen guten Saisonabschluss erzielen. Zu beachten gilt, dass der Wettkampf...   mehr


22.09.2024

Visana-Sprint Schweizerfinal in Bern

Fünf LCRJ-Kinder hätten am Schweizerfinal des Visana-Sprints teilnehmen dürfen. Loan Hitz musste verletzungsbedingt forfait erklären. Bei ihrer ersten und letzten Teilnahme verpasst Sarah Berger knapp den...   mehr


21.09.2024

Greifenseelauf in Uster

Emely Knutti (U10W) nahm am diesjährigen Greifenseelauf teil. Mit Freude legtes sie auf der Strasse die 1,2 km in 5:56 min. zurück. Da über 200 Kinder miteinander gestartet sind, ist nun Emely eine Erfahrung...   mehr


15.09.2024

Mille Gruyère Schweizerfinal in Alle

Diplomrang für Talina Pfister In diesem Jahr konnten sich gleich fünf Kinder für den Schweizerfinal des Mille Gruyère in Alle qualifizieren. Talina Pfister überraschte wieder im positiven Sinne rann mit...   mehr


15.09.2024

Nachwuchsmeeting in Wohlen

Livio Stettler und Kayla Tiefenbach (beide U14) nahmen am Nachwuchsmeeting in Wohlen über 600m teil. Da am gleichzeitig der Schweizerfinal des Mille Gruyère stattfand, war das Meeting weniger stark als...   mehr


14.09.2024

Bettagsmeeting in Zug

Am traditionellen Bettagsmeeting in Zug war Sarah Berger am Start. Über 80m erreichte Sarah den guten 5. Platz. Nach ihrer Verletzungspause wird sie mit jedem Rennen ein bisschen schneller und wird schon...   mehr


08.09.2024

Schweizer Staffelmeisterschaften in Genf

Unsere 4x100m-Sprinterinnen sind Vize-Schweizermeisterinnen! Unsere U20 Sprinterinnen sprinteten in Genf in der 4x100m-Staffel zu SM-Silber! In der Besetzung Kristin Zuppiger, Sara Luternauer, Géraldine...   mehr


07.09.2024

UBS-Kids-Cup Schweizerfinal in Zürich-Letzigrund

In diesem Jahr war der LCRJ durch Finn Weber (M8) vertreten. Über 60m lief er trotz beinahe Sturz eine neue PB. Auch im Ballwurf konnte er mit einer PB brillieren. Im Weitsprung zeigte Finn eine solide...   mehr


07.09.2024

Säntis-Meeting in Teufen

Als Generalprobe für den am kommenden Wochenende stattfindenden Schweizerfinal des Mille Gruyère nahm Philine Rüegg am Säntis-Meeting in Teufen teil. Völlig unverständlich, dass bei der Serieneinteilung die...   mehr


07.09.2024

TVU Nachwuchsmeeting in Zürich

Da Miro Hitz leider nicht am UBS-Kids-Cup Schweizerfinal mitmachen durfte, reiste er trotzdem nach Zürich und nahm am Nachwuchsmeeting des TV Untertrass im Sihlhölzli teil. Miro bestritt 4 Disziplinen (60m,...   mehr


01.09.2024, 18:02

Schweizer Nachwuchs-Einkampfmeisterschaften U16/U18 in Lausanne – 31.08./01.09.2024

Vize-Schweizermeisterin Charleen Krienbühl Die diesjährigen Nachwuchs Schweizermeisterschaften fanden im Stadion, in welchem auch die Athletissima durchgeführt wird, statt. Charleen Krienbühl konnte...   mehr


25.08.2024

UBS-Kids-Cup Kantonalfinal in St. Gallen

17 LCRJ-Kinder qualifizierten sich für den diesjährigen Kantonalfinal des UBS-Kids-Cup. Wie auch im letzten Jahr herrschte Dauerregen. Zwei Silbermedaillen (Miro Hitz und Finn Weber) wurden vom LCRJ erkämpft....   mehr


24.08.2024

Mille Gruyère in Emmenbrücke

Beim Innerschweizer, Schwyzer und Glarner Regionalfinal des Mille Gruyère in Emmenbrücke nahmen sieben LCRJ-Athleten teil. Es war der letzte Regionalfinal von diesem Jahr. Arno Kaslack (M9) lief über 600m auf...   mehr


24.08.2024

Visana-Sprint Kantonalfinal in Wil SG

Bei heissen, sonnigen Temperaturen nahmen 17 LCRJ-Kinder (Liah Ballini, Mick Ballini, Sarah Berger, Noémie Chaplot, Carmen Fuchs, Jaro Hasler, Loan Hitz, Miro Hitz, Alisa Imhof, Arne Kaslack, Livia...   mehr


18.08.2024

Kantonewettkampf in Jona

Für den Kantonewettkampf wurden von Ostschweiz Athletics erfreulicherweise Loan Hitz (80M, 600, 5XF) und Charleen Krienbühl (80H, HOC, WEI) aufgeboten, um den Leichtathletikverband Ostschweiz zu...   mehr


17.08.2024

Mille Gruyère in Kreuzlingen

Beim thurgauisch-/schaffhauserischen Regionalfinal des Mille Gruyère in Kreuzlingen nahm Kassim Salim teil. Ziel war es eine gute Zeit zu laufen, damit er sich vom sechsten LuckyLoser-Platz verbessern...   mehr


10.08.2024

Nachwuchsmeeting in Zofingen

Zehn LCRJ-Nachwuchsathleten waren am Nachwuchsmeeting in Zofingen am Start. Das Meeting fand bei sonnigen, hitzigen Bedingungen statt. Gleich drei Athleten mit Miro Hitz (U12M) über 60m Hürden in 11.42s,...   mehr


05.07.2024

UBS-Kids-Cup in Wangen SZ

19 LCRJ-Kinder (Liah Ballini, Noémie Chaplot, Liora Gati, Miro Hitz, Arne Kaslack, Phyllis Koller, Emely Knutti, Yann Knutti, Aylin Licina, Elin Lüthi, Emma Lüthi, Myla Müller, Maaike Odermatt, Loris Elia Ott,...   mehr


30.06.2024

UBS-Kids-Cup in Lachen SZ

Da gleichzeitig die Ostschweizer Staffelmeisterschaften stattfanden, nahmen nur wenige LCRJ-Kinder an der UBS-Kids-Cup Ausscheidung in Lachen teil. Maya Good verbesserte sich von 171 auf 266 Punkte Nora...   mehr


30.06.2024

Ostschweizer Staffelmeisterschaften in Wil SG

2 x Gold und 1 x Silber über 3 x 600m Die erste Austragung der Ostschweizer Staffelmeisterschaften war ein sehr erfolgreicher Tag. Bei angenehmen trockenen Bedingungen wurde der Anlass in Wil SG...   mehr


29.06.2024

UBS-Kids-Cup und Mille Gruyère in Maur

Der achtjährige Leandro Waldvogel nahm an der UBS-Kids-Cup-Ausscheidung in Maur teil. In allen drei Disziplinen konnte er persönliche Bestleistungen erzielen (Weit: 2,90 m, 60 m: 11,07 s, Ball: 18,41 m)....   mehr


23.06.2024

Mille Gruyère in Lausanne

Beim Regionalfinal der Kantone Waadt und Genf nahmen Kassim Salim und Livio Stettler teil. Es war beeindruckend, dass der Anlass im Stade Olympique de la Pontaise (wie die berühmte Athletissima)...   mehr


16.06.2024

Regionenmeisterschaften Ost in Zürich

Gold und Bronze für Charleen Krienbühl, Bronze für Alisa Imhof An den Regionenmeisterschafen holte Charleen Krienbühl souverän Gold über 80m Hürden, sowie Bronze im Weitsprung. In beiden Disziplinen...   mehr


12.06.2024

Mille Gruyère in Baden

Beim aargauischen Regionalfinal des Mille Gruyère nahm Loris Ott teil. Nachdem er an den Mehrkampfmeisterschaften über 1000m einen Exploit gemacht hat, wollte er nun diese Zeit am Mille Gruyère bestätigen,...   mehr


12.06.2024

UBS-Kids-Cup in Küsnacht

An der lokalen Ausscheidung des UBS-Kids-Cup in Küsnacht war Livio Stettler im Einsatz. Er war der Beste in seinem Jahrgang um verbesserte seine Punktzahl auf 1340. Somit bestehen Hoffnungen, dass er das...   mehr


11.06.2024

Athletics Night in Thun

An den Thuner Athletics Night waren bei regnerischen 12 Grad Géraldine Guntern und Kristin Zuppiger im Einsatz. Bei Géraldine probierte sich erstmals über 400m. Nach einem guten, schnellen Start musste...   mehr


09.06.2024

Ostschweiz Athletics Einkampfmeisterschaften in Schaan

15 Medaillen an den Einkampfmeisterschaften Zahlreich vertreten war der LCRJ bei den Ostschweiz Athletics Einkampfmeisterschaften, die im Wechsel mit Herisau die geraden Jahre in Schaan...   mehr


01.06.2024

Ostschweiz Athletics Mehrkampfmeisterschaften in Tübach

Sieg durch Miro Hitz, Silber an Charleen Krienbühl und Loris Ott Ein überaus erfolgreicher Wettkampf bei Regenwetter in Tübach für den LCRJ. Bei den MU12 gewann Miro Hitz gold und Loris Ott...   mehr


25.05.2024

UBS-Kids-Cup und Mille Gruyère in Regensdorf

Miro Hitz nahm am Vormittag/Mittag beim UBS-Kids-Cup in Regensdorf teil. Er konnte seine Gesamtpunktezahl wieder steigern und mit 4.91m stellte er eine neue fantastische PB im Weitsprung auf. Am...   mehr


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