Leichtathletik Club Rapperswil-Jona
 



Die 57. Generalversammlung findet am 20.03.2026, 18:00 Uhr im Katholischen Kirchgemeindehaus (Friedhofstrasse 3 / 8645 Jona). 

Zur Anmeldung geht's hier:


Programm

  • 18.00 Uhr Apéro
  • 18.15 Uhr Nachtessen
  • 20.00 Uhr Generalversammlung







Der Nächste Stammtisch für unsere ehemaligen Mitglieder findet am 21.08.2026 statt. Alle Details findet ihr hier.


Die Fotos vom UBS KidsCup vom 11.01.2026 findet ihr hier.



 Nachwuchs Trainingslager 2026
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Wir suchen DICH! Wir sind auf der Suche nach motivierten Nachwuchs-TrainerInnen für unsere U10 bis U18. Haben wir dein Interesse geweckt?

 

 

 

BEITRÄGE


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08.09.2024

Schweizer Staffelmeisterschaften in Genf

Unsere 4x100m-Sprinterinnen sind Vize-Schweizermeisterinnen!

Unsere U20 Sprinterinnen sprinteten in Genf in der 4x100m-Staffel zu SM-Silber! In der Besetzung Kristin Zuppiger, Sara Luternauer, Géraldine Guntern, Maria Fäh qualifizierten sie sich zuerst souverän für den Final, wo sie sich nochmals um 4/10 Sekunden steigern konnten und mit neuem Clubrekord von 47.85 s die Silbermedaille umhängen lassen durften.

Bei der Kategorie U16 traten zwei Staffeln mit LCRJ-Besetzung für die LG Obersee an den Schweizer Staffelmeisterschaften in Genf an.
Bereits am Samstag nach dem Mittag machten sich das männliche 3 x 1000m-Staffelteam mit Miro Spiegelberg (von STV Eschenbach), Kassim Salim und Jérôme Widmer, sowie das weibliche 5 x 80m-Staffelteam mit Livia Luck (von STV Eschenbach), Lisa Plüss, Alisa Imhof, Sarah Berger und Charleen Krienbühl auf die Reise nach Nyon zum Übernachtungsort, so dass am nächsten Tag nur noch eine kurze Anreise nötig war.
Bei trockenen Bedingungen wurde die 3 x 1000m gestartet. Miro Spiegelberg lief ein super Rennen und übergab an 4. Position an Kassim Salim der Staffelstab. Kassim legte sich besonders ins Zeug und startete fulminant. Am Schluss machte sich bemerkbar, dass er eigentlich immer noch zur U14 gehört. Aber er lief seinen Abschnitt im Bereich seiner PB. Anschliessen verbesserte Jérôme Widmer wieder drei Plätze, so dass der 5. Schlussrang raussprang.
Bei leichtem Regenfall durften auch die Mädchen über 5 x 80m antreten. Für die meisten Mädchen war es der erste Staffeleinsatz und deshalb herrschte eine besondere Nervosität. Aber jede gab ihr Bestes und am Schluss wurde nur knapp der Halbfinal verpasst.
Beide U16-Teams können stolz auf ihre Leistungen sein. Besonders eindrücklich war das Erlebnis als Team am Event teilzunehmen, sowie die gemeinsame Reisezeit.

Rangliste

 Gruppenfoto Silber LCRJ.png
 Gruppenfoto LG Obersee.jpg


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