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01.04.2019

Wochentrainingsplan 2019

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10.11.2018

50 Jahre Jubiläum

Am 10. November 2018 findet ab 15:00 Uhr in der HSR in Rapperswil-Jona das 50 Jahre Jubiläum statt. Details findet ihr im PDF.   mehr


07.10.2018

Gold und Bronze für Armin und Chrigi

An den Schweizer Meisterschaften im Marathon haben es zwei LCRJ-Athleten aufs Podest geschafft: Passivmitglied Armin Flückiger (er startet für den TV Oerlikon) lief das Rennen seines Lebens und siegte sogar in...   mehr


09.09.2018

Nachwuchs SM Aarau U20/U23 & Frauenfeld U16/U18

Der LCRJ war am vergangenen Wochenende an den Nachwuchs Schweizer Meisterschaften mit insgesamt 7 Athletinnen in 12 Disziplinen vertreten. U18 Frauenfeld: Janice lief einen taktisch sehr guten 1500m Vorlauf....   mehr


05.09.2018

Dä/Diä Schnellscht Rapperswiler-JonerIn

Am Mittwoch, 05. September 2018 fand der/die Schnellst Rapperswiler-JonerIn statt. Anbei findet ihr die komplette Rangliste. Vielen Dank fürs Mitmachen und bis nächstes Jahr!   mehr


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